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基本功呢。” 程越继续练,然后说:“各有不同。太极讲究虚实变化,动中有静,可以练习肌肉控制的松紧程度,练好了行走坐卧都会很好看。公园里练太极的爷爷奶奶们你看过没?仔细观察就会发现他们行走带风,又飒又劲,非常漂亮。” 不说还不觉得,这样一说,安元意倒是想起来了,难怪他一直觉得程越动起来非常灵,气质一级棒。 安元意动心了,忙说:“那我也练!你教我!” 程越停下来,认真地看着安元意,说:“只练太极也不行,演员为了灵活地掌握所有器官、肌肉、筋腱,还得练一些高速度强攻击的武术项目,比如泰拳、散打、自由搏击。我之前给你说的要学人体解剖学,也是一样的道理,一个演员,必须能百分百地掌控自己的身体。” 安元意满脸怀疑:“阿越啊,虽然我很崇拜你,但是吧,你吹牛也要讲基本法。” 程越认真道:“真的,这些基本功一旦懈怠,马上就会退步。我没有工作的时候,每天至少练形体两小时,除了刚给你说的那些,还得练古典舞、韵律操、器械武术,还有……” “停!”安元意听不下去了,说,“先练练我看看。” 现在这具身体和程越原来长得一模一样,可惜身体素质差了一点,虽然一直很勤奋,但要达到程越在原世界的水准也还得几个月。 于是程越也提前给自己找补:“我之前有一段时间没能练,可能效果不是很好,你随便看看。” 然后程越走到院子角落的柴堆里捡了根竹棍,挥了两下感觉合适,便站定开始。 安元意抱臂,等着看程越装逼翻车。 程越微微闭眼,睁眼的瞬间,双目变得十分凛冽,他突然倚着竹棍利落地一个侧翻,双腿在空中做扇形摆动的时候,安元意整个人都呆了,看到程越轻盈得像是飞了起来。 安元意:!!! 一秒后,程越平稳落地,没有间歇就开始舞棍花,先是双手,再是单手,那棍就在他的手里活过来了一样,在安元意的眼前画出一个圆来,速度快得安元意看不见程越手的动作,只瞧见残影,猎猎风声呼啸而来,安元意满脸都是凉意。 程越舞得高兴,说:“咦,我恢复得很快啊,这少林棍也能舞起来了。” 安元意:!!!!! 这什么少林棍!你这是人肉电风扇! 人肉电风扇舞完还不过瘾,扔了棍子就去捡了根细枝,说了一句“试试武当剑”然后突然就凌空一飞,剑指初阳。 他身形无比灵动,手中的树枝如一柄绝世好剑,柔时如弱柳扶风,劲时如猛虎扑食。 一套招式利落地耍完,安元意的下巴已经掉在了脚背上。 程越收式,站定,呼吸平复。 安元意:!!!!!! 程越笑了两声,然后说:“爱它就为了它努力。” 安元意捂着耳朵说:“我不想和你说话!告辞!” 说完就想远离程越,刚一转头,就看到倚在门口,双手抱臂的荣和平。 安元意刚受到了程越的打击,又受到了荣和平的惊吓,顿时说话都不利索了,结结巴巴地道:“荣老师,您、您什么时候来的……” 荣和平依然是和以前一样板着脸,说:“就在你说荣老师PTSD的时候。” 安元意:…… 说完,荣和
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