御兽:开局一头哈士奇_第一百六十六章 甩手掌柜 首页

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   第一百六十六章 甩手掌柜 (第1/2页)

    十公里的负重长跑花费了李凡半个多小时,此时他和何长心跑到了一处人烟罕至的林地前。

    这条道路原本是规划给同学们跑操用的,总长度十公里,但很少有人能坚持到这里。

    一般情况下,每天的跑操就是意思一下,甚至有些同学连跑操都省了,走走过场。

    两人速度放慢,变成了慢走。

    “感觉怎么样?”何长心面不改色的问道。

    哪怕经过十公里的长跑,他依旧面色如常,跟个没事人似的。

    李凡点头,“有很大的收获,掌控好节奏之后,就算负重长跑,也能变得很轻松。”

    他将自己的收获如实告诉自己的师父,“还有,我能明显感觉到身体素质正在不断变强,根基变得更加扎实。”

    何长心笑意吟吟的,“很好,这些都是你现在急需的。你的实力提升太快,根基不稳,空有等级而没有相匹配的实力,外强中干。简而言之,就是银样镴枪头。”

    李凡嘴角扯了扯。自己师父的点评其实没问题,可最后那句话是什么意思?

    银样镴枪头,用在这里好像不恰当吧。

    他张了张嘴,想要纠正一下。

    何长心先一步开口,“不要在意这些细节,意思到了就行。”

    李凡无语。

    “别磨叽了,赶紧进行下一个训练项目。”何长心催促。

    李凡点头,打算将重量高兴背心脱下来。

    因为他要开始举重了。

    “你干嘛?”何长心盯着他,一脸的不怀好意。

    李凡理所当然,“当然是把背心脱掉啊,你不会想让我穿着背心举重吧?”

    “废话!”何长心板着脸,“不到逼不得已的时候,这件背心你都不能脱下来,明白了没有。”

    李凡愣在原地,这样一来自己不是又成了一个普通人?

    那自己还怎么装逼?

    “好的,师父。”他没有说什么,而是点头答应下来。

    他知道何长心是为他好,这是为了加强自己的身体素质。

    有点遗憾的是,以后装逼的机会少了一些。

    接下来,他准备进行举重,举的东西很常见,旁边有许多石头,大大小小的,任意挑选。

    “先举这块。”何长心手指一块石头,说道。

    李凡照做。

    身穿背心,他现在如同一个普通人,搬起五十斤左右的石头没什么难度,但要举起来却有不小的难度。

    他尝试了好多次,最后才堪堪举了起来。

    何长心在一旁谆谆教导,把自己的经验全部交给了李凡,无比的尽责。

    很快,时间到了早上七点,两人打道回府。

    李凡在学校门口和何长心分开,他先是去食堂吃了早饭,然后晃晃悠悠的往教室走去。

    很快,他就来到了自己的教室,高三三班。

    “凡哥!”李凡刚刚出现在教室门口,张亮就看到了他的身影,急忙喊了一声。

    赵良平和赵刚也看了过来,两人的眼中闪着亮光。

    他们昨天得到的包子已经全部卖掉了,而且卖出了一个一百块的高价。

    他们早上早早的就跑去了校门口,想要再次拿到货,但三人呆在寒风中一两个小时都没看到李凡的踪

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