师兄哪里跑_第九章 首页

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   第九章 (第2/2页)

看着气色不错的小宝,笑着点点头,问道:“静真,昨晚上睡的不错吧?今早起来,有没有觉得身体有什么不一样了?”

    不一样?有什么不一样的?我还不就是那个一穷二白的马小宝么?哎,不对,师父不问还没感觉到,自己的身体,好像是有什么地方不一样了!整个身子都热乎乎的,浑身就像是没了束缚一样,该怎么形容呢,当初村里那秀才说到哪个大美女的故事,说的那句什么来着,身轻如燕,对,就是身轻如燕!不会吧,自己一个大男人,怎么会身轻如燕?难不成...难不成是昨天茅房跑多了的缘故?“师父,莫不是昨天肚子都拉空了,所以徒儿我今天浑身轻飘飘的?”

    ...玄微哑口无言,本想和小宝解释一番,但转念一想,拉空就拉空吧,纠结于这些有的没的又有什么意思。想明白后,玄微决定不和小宝废话,还是说正事要紧:“静真啊,为师今日就要教你修炼之法。有云:,上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。,。这所谓,真人,就是指得道者,,真人,因为修炼,而有,神通,,所以能,提挈天地,把握阴阳,,能力贯通天地,无所不能;因为合同于道,所以能,寿敝天地,无有终时,,寿命超过天地,无穷无尽。”

    真够玄乎的啊,马小宝听得一头雾水,开口问道:“那么师父,徒儿如何能从肉体凡胎的,俗人,修成,真人,呢?”

    玄微拍拍马小宝的肩膀,说道:“道家修炼是,性命双修,,既要重德,修性,,也要炼功,修命,。静真,你现在已经进入筑基初期,为师传你道家静功以助修行。”

    刚出来个,真人,,现在又出来个,静功,,马小宝心里越来越觉得悬得慌,赶紧问道:“师父,究竟什么是静功?该如何修炼啊?”

    玄微看看马小宝,心里清楚自己这徒儿,听了自己说的那些话,多多少少会觉得有些不安,毕竟这修炼之事,对小宝来说,可以说是迷雾重重,如坠云里雾里的,不过也无妨,谁都有这么个时候。“静真,其实啊,道家修炼,归根结底是要修炼内在的精、气、神三宝。因此外在姿式动作什么的,并不十分重要,只求能做到头脊正直、舒适自然,无论是坐式、站式或卧式,哪怕是散步,也亦无不可,关键是内在法诀,得领悟准了。静功的目的,在于入静,先用,听息,法静坐片刻。这所谓,听息,,要求两耳返听于内,听呼吸出入之声。但是呼吸出入,本来要求无声。这,听息,,是求其凝神内注,专心养静;并非死死去守耳窍,也不是去听呼吸的声音。,听,的意思,就是为了精神集中,只要随着一呼一吸的举动,慢慢似听非听地去做,这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配。等听到后来,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,逐渐也就到达,入静,的境界。身心入静之后,即可用,观光,之法,这观光的作用,就是为了炼性。将两目,似观非观,止于,祖窍,之前。这个,祖窍,之前,不在身内,亦不离身外,就在眼前约一寸二分的位置。心神微微放于,祖窍,,就能渐渐出现你自身的性光:初则点点,飘移不定,其光微弱,不要管亿;开始似乎由外而来,等你发现之后,此时以心神稍微收摄之,凝定之,即以意照于白光中,此为聚性之功;继之由点而渐渐凝聚成片,片片而来,由外归内,慢慢聚起;再继之则时聚时散,难以固定;如愚昧最后终于成为一片,而无波动,如此真性聚矣,而你自己则入大静。”

    马小宝听了这长篇大论,恨不能用力拍自己脑门子几下,脸上一囧,呐呐着说道:“师父,徒儿没听明白...”“没听明白不要紧,你就先站院子里,站个十天八天的,就会渐渐明白了。”玄微不打算多做解释,笑眯眯地看着马小宝说道。



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